La persona que está detrás de esta newsletter.
Y para que veas que aquí no escribe ChatGPT, sino una chica normal y corriente, te cuento un poco de mí:

Tengo 33 años, soy hija de padres separados y hermana mediana entre dos chicos. Cuando tenía 2 años, mis padres se separaron y mi madre se quedó sola con los tres. Nunca lo tuvimos fácil, pero eso no me impidió avanzar y perseguir lo que quería.

A los 16 empecé a trabajar de camarera para ahorrar y poder estudiar una carrera.

A los 18 me mudé sola a Valencia para estudiar ADE, y compaginé los estudios con todo tipo de trabajos: azafata, camarera, promotora... cualquier cosa que me ayudara a sobrevivir.

Trabajé 5 años en finanzas y llegué a lo que entonces pensaba que era “el éxito”: ser responsable de departamento, tener un buen sueldo y un trabajo estable.

Pero a veces, eso que nos venden como éxito no tiene nada que ver con la felicidad.

A los 28, con una supuesta vida idílica, me sentía vacía, triste, con estrés y ansiedad.
Descubrí el yoga, el deporte y, sobre todo, empecé a dedicarme tiempo. Hasta ahora mi vida era trabajar y trabajar para los demás.

Tanto me transformó, que tomé una decisión radical: lo dejé todo y me fui sola a vivir a Australia.

Sin mucho dinero, con un inglés pachin pachán y muchas ganas de empezar de nuevo.

Allí no solo conocí a los kanguros... sino que me conocí a mí misma.
Y cuando volví a España, supe que quería ayudar a otras personas a reencontrarse también.

Así nació Blue Bamboo, una comunidad para mujeres que se cuidan y se priorizan a través del yoga, la meditación y hábitos reales de bienestar.

Hoy, esa pequeña idea se ha convertido en una plataforma con cientos de clases, programas y miles de mujeres que, como tú, quieren vivir mejor.

Y aunque no ha sido nada fácil (te lo juro, NADA), me dejo la piel cada día liderando este proyecto con el corazón por delante.

Soy profesora de yoga, he organizado eventos para cientos de personas, organizo retiros de yoga, surf o movimiento y definitivamente, soy una apasionada de la vida.

De todo esto nace El Club de las 7 a.m., esta newsletter.
Hace 3 años empecé a escribir un email cada día. Sin fotos, sin logos, sin adornos.
Solo valor. Solo verdad.

Hoy, esos emails llegan cada semana a miles de bandejas de entrada.

Y si tú también quieres empezar el día con una dosis de honestidad, inspiración y autocuidado real, puedes unirte al Club y descubrir todo lo que comparto dentro.

4 emails semanales para pensar distinto, vivir mejor y, sobre todo, para volver a ti.

¿Nos leemos dentro?

Y bueno…además de todo esto, me gusta vivir la vida de forma activa. Practico cualquier deporte que me haga sentir viva y en movimiento. Bici, surf, running o matarme a sentadillas en el gymnasio.

Descubrí que el movimiento era la mejor medicina física y mental y ahora…no hay quien me pare.

Y aquí podrás ponerme cara y sentir que no, no es ChatGPT. Es una chica normal escribiendo lo que le nace de dentro y contando la realidad de su vida.